动物的情感联结。

    重要的是，我们要能感觉到和其他人在一起时，能释放完全的自我：要能够展示自己脆弱和软弱的一面，还有强大和美丽的一面。要能够尽情欢笑，也要能放声痛哭。要能够感到自己的情绪被别人理解了，要知道我们对某个人来说很有用、很重要，还要有温暖的身体触碰。

    我们想要的很简单——被爱。

    就像所有的植物都向着阳光生长，我们也需要爱和友情之光。没有它们，我们就会堕入焦虑和抑郁中，无法自拔。